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怎么高效管理自己的时间？

时间管理的本质，不仅仅是管理好你的时间，更重要的是规划好你的目标，管理好你的精力，处理好你的关系，调节好你的情绪。<螺纹护套/p>

一、问题：感觉一天都很忙，却又感觉什么事儿都没做成。那今天都在忙什么了？

解决方案：统计时间，你只需要记录三个关键点：时间、时常和事件。

二、问题：明明很努力，却总烘缸有事情没完成。

解决方案：分析经常占用的你的人和事，不重要的占了你多少比例，一定要减少这个比例。

三、问题：已经秉承着“要事第一”的原则，但还是发现重要的事情无法按时完成。

解决方案：找出你的计划表中的隐形时间杀手。

1.     忙碌感：自我的忙碌感并不代表有效，也不代表有成果，更不代表重要，有可能只是你喜欢忙碌的感觉而已。所以一定要让你的计划表中留有空白的空间。

2.     拖延症：因为工作无趣不想做，工作太难无从开始，追求完美担心失败等原因消灭了你的时间和意志。你要有意识避开这些，不能避开的要学会说“不”。

3.     帮助他人解决问题：不要去做本该别人应该做的事情。

4.     参加不必要的会议：

激光测距仪是用激光做为主要工作物资来进行工作的所以要有自己的计划表和时间表，不用假装很努力，因为结果不会陪你演戏。

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